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西宁早教中心教你如何管理孩子的情绪

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西宁早教中心教你如何管理孩子的情绪

发布日期:2018-07-20 作者:西宁早教中心 点击:

西宁早教中心教您认识孩子的情绪。教育孩子管理情绪,首先必须对孩子的情绪有一个基本的了解。愉快、愤怒、悲伤、厌恶、惊讶、恐惧,是孩子的基本情绪。同情、嫉妒、尴尬、自豪、羞愧、内疚,则属于孩子的自我意识情绪。

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“情绪发生过程是,先有一个刺激,然后孩子唤醒某种情绪,并希望通过情绪的表达来自我释放、获得关注或者达到目的。孩子情绪管理的关键是,是情绪被唤醒之后的自我觉醒,因为一旦自我觉醒之后,孩子的情绪就会慢慢衰竭,然后再通过自我或者父母的情绪梳理,慢慢回归平静。”西宁早教中心认为在帮助孩子管理情绪的过程中,应该把握两个原则,首先是不要给情绪设限,不管是好的情绪还是坏的情绪,都应该被认同。承认自己的感觉,才能更好地接纳自己,进而接纳他人。当负面情绪出现的时候,让孩子知道,这些感觉都是很自然的事,没有什么不对的,也没有什么可耻的。{西宁早教中心}

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